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Berufsbildungszentrum Bruneck

Maturaprojekt: „Equilibrium“ - Der Weg zur ganzheitlichen Gesundheit im Sport

11.06.2025 | News | Projekte

Projekt von einer Schülerin der 5AHD. Maoret Linda hat den Fachbereich Schönheitspflege besucht.

Im Rahmen des Projektes „Equilibrium - Der Weg zur ganzheitlichen Gesundheit im Sport“ beschreibt sie wichtige Maßnahmen nach dem Sport sowie die Behandlung von Muskelverspannungen. Ihr Ziel ist es, einen ganzheitlichen Ansatz für Sportlerinnen und Sportler zu schaffen, der die Körpermuskulatur ins Gleichgewicht bringt. 

Durch gezieltes Dehnen überlasteter Muskeln können Sportbegeisterte langfristig fit bleiben und ihre Leistungsfähigkeit steigern. Das Projekt zeigt, wie wichtig es ist, den Körper ganzheitlich zu betrachten. Die Informationen stammen von externen Partnern wie Physiotherapeuten, Fitnesstrainern, Sportmasseuren und Sportmedizinern und werden in einem Buch festgehalten, das dem Fachbereich Schönheitspflege zur Verfügung gestellt wird.  Zudem werden die Erkenntnisse den Schülerinnen vom Fachbereich Schönheitspflege vorgestellt. Fortschritte werden regelmäßig auf  Instagram gepostet. 

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